درمان استرس و عصبانیت با طب اسلامی ایرانی
يكشنبه, ۱۷ مرداد ۱۳۹۵، ۰۳:۰۵ ب.ظ
این نسخه بسیار مجرب و مفید میباشد با رعایت شرایط ذیل:
1- اموالتان را بررسی و حلال کنید؛ یعنی اگر مال ربا و غصب و یتیم و... با اموال شما مخلوط شده پاکسازی و اگر خمس و زکات و کفاره و...، معوقه دارید بپردازید.
2- سعی کنید همیشه با وضو باشید.
3- نماز اول وقت را در رأس کارهایتان قرار دهید و هنگام نماز آرامش داشته باشید.
4- ذکر الحمدالله برای افراد سودایی؛ و ذکر لاالهالاالله برای دموی ها؛ و استغفرالله برای صفراویی ها؛ و صلوات برای هر سه دسته روزی 100 مرتبه.
5- روزی یک صفحه قرائت قرآن را با معنی آن؛ سوره والعصر را روزی هفت مرتبه در وقت معین بخوانید.
6- غذاهایی که یبوست میآورد را از رژیم غذایی خود حذف و کم خوری را پیشه کنید.
7- ورزش شنا، کوهنوردی, ماهیگیری، پیادهروی، هفتهای سه بار.
8- نسبت به افراد مثبت نگر باشید (اندیشه اسلامی)
9- حجامت را هرماه یک بار تکرار کنید.
10- جلب رضایت والدین را که چه زنده باشند و یا نباشند جدی بگیرید.
۹۵/۰۵/۱۷